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Une association de runners dynamiques sur route ou en trail !

● Un club de runners dynamiques sur route et en trail ! Courir pour le plaisir ! ●

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Dernières news

[ Sarabande Airvaudaise ]

Publiée le 21 juin 2021 / par Théo GIRAULT / 0 Commentaire

[ La Sarabande Airvaudaise ] Le temps des courses en compétition est revenu ! 2 jog'runeuses, Isabelle et Laure ainsi que notre jog'runner Stéphane ont fièrement représenté notre assoc' le week-end dernier à Airvault Une...

Entraînement escaliers - mai 2021

Publiée le 21 mai 2021 / par Théo GIRAULT / 1 Commentaire

Vous connaissiez tous Kilian Jornet, François d'Haene et Marie-José Perec ? Vous connaissez désormais les exceptionnels coureurs de Jog'Gâtine, d'ici très peu de temps le monde du running ne pourra plus se passer d'eux (si ce n'est...

Suivez-nous !

Publiée le 15 mai 2021 / par Théo GIRAULT / 0 Commentaire

Tu es coureur, Deux-Sévrien ou bien fan de notre course "La Médiévale" ? Tu veux nous rejoindre ou suivre nos actus running et la vie de notre association ? C'est très simple, rejoins-nous et contacte-nous sur nos pages Facebook...

Test VMA - janvier 2021

Publiée le 16 janv. 2021 / par Théo GIRAULT / 2 Commentaires

[ L'année sportive 2021 est lancée chez Jog'gâtine ! ]   Jeudi soir Sandra, coach à jog'gâtine, avait prévu un test VMA pour les adhérents. Plusieurs jog'runners sont venus au stade de l'Enjeu pour déterminer leur Vitesse...

Prochains événements

Sortie du mercredi

23

juin 2021
2021-06-23T19:45:00+0200
2021-06-23T20:45:00+0200

Sortie du mercredi

toute l'association / de 19h45 à 20h45 / 1 Commentaire

Sortie du mercredi !!  Lien pour visualiser le parcours :  10km - N°2 | Footpath Route Planner (footpathapp.com)

Entraînement VMA mixte decrescendo 

24

juin 2021
2021-06-24T19:00:00+0200
2021-06-24T20:15:00+0200

Entraînement VMA mixte decrescendo 

toute l'association / de 19h à 20h15 / 0 Commentaire

Entraînement VMA mixte decrescendo sur la Voie Verte :  3' / 2'30 / 2' / 1'30 / 1' / 30'' de 95 à 105 % VMA r = 45'' à 60% VMA Objectif : entretien de la VMA  

Sortie du dimanche - Sortie longue

27

juin 2021
2021-06-27T09:15:00+0200
2021-06-27T10:45:00+0200

Sortie du dimanche - Sortie longue

toute l'association / de 09h15 à 10h45 / 1 Commentaire

Sortie du dimanche !!  ATTENTION : départ du parking du Lidl à 9h15 ! Lien pour visualiser le parcours :  Le Pont De La Peyratte - 12,8km | Footpath Route Planner (footpathapp.com) Lien pour visualiser le parcours :  Le Pont De La...

Sortie du mercredi

30

juin 2021
2021-06-30T19:45:00+0200
2021-06-30T20:45:00+0200

Sortie du mercredi

toute l'association / de 19h45 à 20h45 / 0 Commentaire

Sortie du mercredi !!  Lien pour visualiser le parcours :  10 Km - N°3 | Footpath Route Planner (footpathapp.com)

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