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● Association Parthenaisienne de marcheurs et coureurs sur route et trail : Le plaisir du sport, la convivialité en plus ! ●

17

sept. 2020

Entraînement côtes

Publié il y a 3 ans par Théo GIRAULT

Côtes : 2 x (6 x 150m [50% côte + 50% plat]) r en descendant R=2'30

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Par Mathieu LANDIER, le jeudi 17 septembre à 22:06

Une bonne séance de travail et bien coachée par notre ami Dimitri 👍