juin 2021

Entraînement footing "zero drop"

Publié il y a 2 ans par Théo GIRAULT

Entraînement footing "zero drop" :

Footing sur l'herbe pieds nus ou en minimaliste ou chaussé « drop zéro » de 10' pour les non initiés à 30' (voire plus) pour les habitués en Endurance Fondamentale

Objectif : travail de la foulée

Partager sur : CalendrierFacebookTwitter
Commenter
Voir tous les évènements

Commentez l’évènement

Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.