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● Association Parthenaisienne de marcheurs et coureurs sur route et trail : Le plaisir du sport, la convivialité en plus ! ●

07

mars 2024

PPG

Publié il y a 2 mois par Agnès IENNY

Séance :
Circuit training « pré-fatigue mollets + travail de pieds » R = 2'30

Objectif de la séance :
Renforcement musculaire et proprioception

Lieu de la séance :
Sous le préau

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