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● Association Parthenaisienne de marcheurs et coureurs sur route et trail : Le plaisir du sport, la convivialité en plus ! ●

13

juin 2024

Petites côtes raides

Publié il y a 2 semaines par Agnès IENNY

Séance : 
3 x 7' côtes 20m 
dénivelé > 10%
R = 2'30

Lieu de la séance : Rue de la Venelle Haute

Objectif de la séance : Renforcement musculaire

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