Entraînement train
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Le jeudi 02 sept. 2021, de 19h à 20h15
Entraînement train : 3 x 5' en relais de meneurs d'allure avec R = 3' Objectif : rappel d'allure Prépa marathon : seuil sur route 1 x 10 000m à allure marathon Objectif : allure spécifique