Entraînement footing "zero drop"
toute l'association
Le mardi 15 juin 2021, de 19h à 20h30
Entraînement footing "zero drop" : Footing sur l'herbe pieds nus ou en minimaliste ou chaussé « drop zéro » de 10' pour les non initiés à 30' (voire plus) pour les habitués en Endurance Fondamentale Objectif : travail de la foulée